在中国女排夺冠之后，郎平指导难得卸下了心理包袱，今天她首次做客某直播节目，透露了一些有关备战和夺冠历程的故事。
　　女排夺冠之后，有网友开玩笑表示，这次女排下了一个很大的局，小组赛表现差就是为了最后的夺冠。对此，郎平笑着说：“我们之前觉得能拼个奖牌就不错了，就看什么颜色的。下盘大局？这局谁敢做啊。”
　　对于女排小组赛的评价，郎平表示：“就是打的磕磕绊绊吧，比赛过程比较曲折。赛前我们预计是冲个小组第一，1/4决赛对手就比较弱，结果没想到排到第4去了，离心理目标还是有差距。”

　　“感觉小组打美国可能困难一点，塞尔维亚可能要叫叫板，荷兰感觉不错但是不太稳定，按正常实力我们可以拿下来的，结果这几场都没拿下来。比赛非常特殊，感觉有优势的球突然就没了，如果方方面面准备不到的话，想不到的困难就会来。”郎平表示。
　　从1/4决赛开始打巴西，半决赛战胜荷兰，决赛战胜塞尔维亚，这几场比赛都非常艰难。“只能说很正常，我们一点都不紧张，因为是备战一方嘛。其实我们已经把场上可能出现的各种状况都准备了，从指挥的角度来讲，真的是全程全神贯注，高度的集中。人就跟虚脱了似的，各种情况都要准备到，大脑就是在飞速运转。临场的指挥，稍微不注意哪个环节领先优势就没了。”郎平说。

　　对于这届女排的姑娘们，郎平也是有更长远的打算：“作为主教练，不能只考虑这届，还要考虑下一届的衔接。所以我们的运动员大部分都比较年轻，也是为2020做准备，下一个周期这批人应该是最成熟的，这届还是冲击为主。”
　　赛前，世界杯夺冠的主力选手曾春蕾和沈静思没能入选奥运阵容，许多球迷也觉得非常难过。对此郎平回应道：“作为一个团队选出来的奥运选手，一定是为国家和球队负责，是我们教练团队投票，十几次的选择，设计了很多的困难，选择什么样的对手，经过了很漫长的考虑。从这次结果来看，我们教练团队也是非常有智慧的。”

　　“13年我刚接队的时候，创造了一个历史，我就是一个创造历史的人，我们创造了什么历史呢？亚洲最差。但是没关系，我们重新做一些队伍的调整，根据运动员能力重新设计方案。我们队员的条件不成熟，控制球的能力很弱，下三路都不够好，所以要下大工夫去练。”郎平回忆道。
　　为了弥补这些不足，郎平和女排姑娘们练得非常辛苦：“早上8点开始，中午吃饭要到1、2点，下午晚上都要练，练了很多基本功。之前的比赛大家可能也知道，打强队女排最早崩盘的就是一传，所以在这个环节上下了很多功夫。这次比赛也看出来了，我们的一传还是很不错的，证明我们的训练很成功。”